몰입상승, 매몰비용, 원숭이 받침대 효과, 끌려다니지 않기, 자아 회복하기, 효과적으로 빨리 그만두기, 큇, 애니듀크
[ 목차 ] 우리는 실패하고 있는 일을 방치하거나어려운 일 대신에 쉬운 일에 시간과 노력을 들이면서 '나아지고 있다'라고 착각한다.관계에서 끌려다니거나 '나'가 없어지면서도 멈추지 못한다. 큇에서 말하는 '그만두기'는결국 내가 진정으로 원하는 것을 선택하고, 자아를 회복하는 방법에 관한 이야기라고 생각한다. 큇에서 애니듀크는인간이 왜 실패하는 일에 더 몰입하는지, 어떻게 하면 실패하고 있는 일을 그만두고 잘 떠날 수 있는지,그렇게 함으로써, 에너지를 더 가치 있는, 더 나은 일에 집중할 수 있는 방법을 말한다. 1. 몰입상승의 늪 "몰입상승의 성향"이란 실패하고 있을 때 사람들은 그만두지 않을뿐더러 오히려 이전보다 더욱 실패하고 있는 일에 더 집착하는 것을 말한다. "사람들은 자신이 한 결정에 ..
2024. 9. 11.
그만두어야 할 때, 그만두어야 하는지 계속할지 고민될 때, 매몰비용, 기회비용, 현상유지 편향, 손실회피, 몰입상승 효과, 인지편향
[ 목차 ] 1. 끈기가 최선일까? 끊기, 그만두기는 안 좋은 걸까? 큇(Quit)에서 애니듀크는 끈기로 버티는 것이 항상 최선의 선택은 아니라고 한다. 잘못된 방향으로 가고 있다면, 그 목표에 도달하는 것이 무의미하기 때문이다. “그만두기”를 통해 “궁극적으로 계속해야 할 최적을 일”을 찾아낼 수 있게 된다는 걸 깨닫자. 그런데도 실제로 그만두기는 어렵다.사람들은 끈기는 좋은 것으로 생각하는 반면, 끊기, 그만두기는 부정적으로 생각하는 경향이 있기 때문이다. 그래서 우리는 “그만두기”를 해야 할 수많은 신호들을 마주함에도 불구하고, 정말 그만두어야 할 시점을 놓치게 된다고 한다. 몸이 망가지기 시작할 때현재 하고 있는 일을 할 수 없을 정도로 부상을 입은 때결홀 생활이 비참해지거나 자신을 잃어갈..
2024. 9. 6.
