반응형 의도 알아차리기1 19. 인생이 힘들 때, 끌려다니지 않고 주체적으로 사는 방법, 의사결정의 명확함, 의도 알아차리기, 직감에 귀 기울이기, 자신을 돌보기(나를 위한 시간) [ 목차 ] 분명 내가 선택한 것이고 내가 결정한 것인데, 어느 순간 문득떠밀려 온 것 같은 기분이 들어 혼란스러울 때가 있다. 정신을 차리고 보니 “블랙홀”에 빠졌던 것처럼 시간이 흘러있다. 이때 다시 필요한 것. 의도 알아차리고 깨어있기. 직감에 귀 기울이기. 스스로를 돌보기. 나를 위한 시간을 갖기. 1. 의사결정의 명확함 - [의도]에 대한 책임 한참을 끌려다니고 떠밀려 온 듯한 상황. 나의 [의도]를 잊어버리고 외부 환경과 감정에 휘말려 들어간 뒤에 발생한 일들이다. 다시 스스로의 [의도]를 알아차리고, 의도가 가져오는 생각, 결과에 책임을 진다. 다른 이들이 내게 품고 있는 기대, 내가 무엇을 해야 하고 어떤 사람이어야 하는지에 관한 기대에 부응하려 애쓰며 나는 너덜너.. 2024. 9. 4. 이전 1 다음
