본문 바로가기
반응형

상처받지 않는 영혼2

18. 직장생활 힘들때, 인생이 힘들때, 인간관계 힘들때, 삼스카라, 마음 속 가시 빼내기, 자신을 발견함으로써 스스로를 해방시키기, 깨어있기 [ 목차 ]  인생이 힘들다면. 인간관계로 힘이 든다면. 혹시 개인의 가시, 두려움, 외로움의 해결책을 ‘나 자신’이 아닌 외부의 사람이나 상황에서 찾고 있는 것은 아닌지 돌아보자.  내면의 소리/문제를 해결하기 위해  외부에서 답을 찾아 해매는 당신에게 들려주고 싶은 이야기.   개인의 나약한 부분, 예컨대 두려움, 외로움을 온전히 받아들이지 않고 외면할 때, 우리는 그 나약함을 감추거나 보호하기 위해 행동하게 된다. 나약함에 반응하는 방식을 돌아볼 시간이다.1.       나도 모르는 사이에 내 삶을 지배하는 가시들, 삼스카라    마이클 싱어는 상처받지 않는 영혼에서 이렇게 말한다.흘려 보내지 못한 ‘마음속 가시’가 삶의 모든 측면, 결정을 지배하고 있다고. 숨기거나 인정하고 싶지 않은 마음속 가시.. 2024. 9. 4.
17. 인생이 힘들 때, 두려움에 직면하기, 삶과 싸우지 않기로 결심하기, 상처받지 않는 영혼(The Untethered Soul) [ 목차 ] 하루하루가 괴로운가?모든 상황, 사람, 사건이 나의 맘대로 흘러가지 않는 것처럼 느껴서 힘이 드는가?  마이클 싱어는 상처받지 않는 영혼에서 이렇게 말한다.당신은 세상과 싸우고 있고, 그것이 세상 자체를 당신 삶에서 가장 끔찍한 것이 되게 만든다고. 그리고 대안을 제시한다.  1.       삶과 싸우지 않기로 결심하고, 두려움을 직면하기    대안은, 삶과 싸우지 않기로 [결심] 하는 것이다. 삶이 내 마음대로 되는 것이 아님을 깨닫고 받아들여라. 삶은 끊임없이 변화해 가고, 그것을 통제하려 해서는 결코 삶을 온전히 살 수 없을 것이다. 당신은 삶을 사는 대신 삶을 두려워하게 될 것이다. 하지만 삶과 싸우지 않기로 한다면 당신을 싸우게끔 부추긴 그 [두려움]을 직면해야 하게 될 것이다. 다.. 2024. 9. 4.